Prof. Dr. Thomas Wessinghage stellt neues Buch vor: „Lebenselixier Bewegung“
Im Rahmen einer Buchpräsentation an der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement in Saarbrücken stellte Prof. Dr. Thomas Wessinghage am 11.9.2025 sein neues Buch „Lebenselixier Bewegung“ vor. Im Rahmen der Veranstaltung des Bonifatius Verlages erläuterte der Arzt und ehemalige Weltklasse-Läufer sein Fazit aus Spitzensport und Präventionsmedizin. Anschließend wurde er vom Verlagsmitarbeiter Stefan Rüth zum Buch interviewt und stand den Anwesenden für Fragen zur Verfügung.
Prof. Dr. Wessinghage ist heute Prorektor der Hochschule und 1. Vorsitzender des DSSV – Arbeitgeberverbandes der deutschen Fitness- und Gesundheits-Anlagen. Durch seine erfolgreiche sportliche Laufbahn zählt er zu den bekanntesten deutschen Mittel- und Langstreckenläufern. Seine sportlichen Erfolge sind legendär: 22 deutsche Meistertitel, Europameister über 5.000 m (1982) und der knapp 45 Jahre gültige deutsche Rekord über 1.500 m (3:31,58 min, 1980), der erst Anfang Juni 2025 geknackt wurde.
Doch Thomas Wessinghages Leistung beschränkt sich nicht auf den Sport. Parallel zur aktiven Laufbahn studierte er Medizin und machte sich später als Reha-Spezialist und Präventionsmediziner einen Namen.
In seinem Buch verbindet er Biografisches – von den ersten Laufschuhen, bis zu den olympischen Spielen – mit gesundheitsmedizinischen Empfehlungen und entwickelt dabei eine sehr persönliche und fundierte Haltung zur Frage, wie wir unseren Körper gesund und leistungsfähig erhalten – über viele Jahre.
Ab jetzt hier erhältlich: Lebenselixier Bewegung – Bonifatius Verlag
